Séance d’information sur la santé mentale

L’AFNOO vous invite à une session d’information virtuelle sur la santé mentale, ouverte à toutes et à tous et entièrement gratuite.

Cette rencontre sera l’occasion de mieux comprendre la santé mentale, de démystifier certains enjeux et d’échanger sur les façons de reconnaitre et de soutenir une personne en situation de détresse.

Au programme 

• Comprendre la santé mentale;
• Démystifier la santé mentale;
• Identifier les signes de détresse;
• Savoir comment réagir face à une situation de détresse;
• Savoir quand et comment demander de l’aide;
• Connaître les principaux troubles de santé mentale;
• Apprendre comment soutenir une personne de notre entourage;
• Découvrir les ressources disponibles.

💻 Format virtuel

Nous vous encourageons à participer à cette session qui se veut informative, accessible et axée sur le bien-être de notre communauté.
Au plaisir de vous y retrouver!

Au plaisir de vous y retrouver!